طرز تهیه سوپ جو با شیر

977

 

مواد لازم:

مناسب برای ۶ تا ۸ نفر

هویج : ۲ عدد متوسط

جو پرک : یک لیوان

پیاز : یک عدد

مرغ : یک تکه سینه

آرد : ۲ قاشق غذاخوری

کره : ۲ قاشق غذاخوری

شیر : یک لیوان

نمک و فلفل : مقدار لازم

 

 

دستور پخت:

۱- ابتدا سینه مرغ را به همراه پیاز، نمک، فلفل و ۴ لیوان آب بپزید.

۲- بعداز پخته شدن، مرغ و پیاز را خارج کنید. جو و هویج رنده شده را به آب مرغ اضافه کنید. بعد از جوش آمدن مجدد، حرارت را کم کنید.

۳- سینه مرغ پخته شده را ریش ریش و به جوهای در حال پخت اضافه کنید. در این مرحله سوپ به چک مداوم و هم زدن گه گاهی شما احتیاج دارد.

۴- برای تهیه سس، ابتدا کره را درون قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا کره آب شود.

۵- پس از آب شدن کره، کم کم آرد را اضافه کنید و چند دقیقه تفت دهید تا بوی خامی آرد گرفته شود.

۶- شیر را اضافه کنید و خوب به هم بزنید تا مخلوط غلیظ و یکدست شود.

۷- پس از آماده شدن سس، آن را به سوپ اضافه کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا جا بیفتد.

 

نکته ۱ : سوپ جویی که به این روش آماده می شود، سیرکننده است و پیشنهاد می کنیم در کاسه های کوچک برای مهمانان خود سرو کنید.

نکته ۲ : خوردن این سوپ به دلیل داشتن مواد سرخ شده برای افراد مریض توصیه نمی شود.

منبع: aftabir.com

 

 

* طرز تهیه سوپ شلغم

* طرز تهیه سوپ ذرت

* طرز تهیه ی سوپ جو سفید در مایکروویو مخصوص افطار

* با این سوپ خوش طعم، چربی های تان را بسوزانید

 

 

 

پاسخ ترک

لطفا نظر خود را وارد کنید
لطفا نام خود را اینجا وارد کنید