ماست یخ زده موز و انبه؛ دسر خنک و تابستانی

659

یک دسر خنک و خوشمزه بهتر از این نمی شود، می گویید چرا؟ چون خودتان با استفاده از میوه های تازه و ماست و شیر دسری شیرین و کم کالری درست کردید و از میل کردنش احساس رضایت خواهید کرد.

مواد لازم:1 فنجان برش های موز رسیدهسه چهارم فنجان انبه پوست کنده و قطعه قطعه شدهیک سوم فنجان آب پرتقال3 قاشق غذا خوری آب لیموی تازهیک و یک دوم فنجان شیر کم چرب 2 درصد

سه چهارم فنجان شکر

450 گرم ماست کم چرب ( ترجیحا وانیلی )

طرز تهیه ماست یخ زده موز و انبه

طرز تهیه:

1. چهار مورد اول از لیست مواد لازم را در مخلوط کن قرار دهید، سپس میکسشان کنید تا کاملا نرم شوند.

2. میکس موزی که درست کردید را با شیر، شکر و ماست در یک کاسه بزرگ ترکیب کنید، و با یک همزن خوب مخلوشان نمایید.

3. میکس بدست آمده را در ظرف فریزر یا یک بستنی ساز بریزید. اگر از دستگاه استفاده می کنید طبق دستور العمل خود آن پیش بروید، اگر در قالب های فریزر می ریزید رویش را بپوشانید و حداقل یک ساعت فریزش کنید.

وب سایت دکتر کرمانی

 

طرز تهیه دسر شا توت

طرز تهیه دسر کاسترد

طرز تهیه مارمالاد هلو و انبه

 

کانال زیبایی شبره
loading...

1 نظر

پاسخ ترک

لطفا نظر خود را وارد کنید
لطفا نام خود را اینجا وارد کنید