پست اینستاگرامی روناک یونسی درباره لاغری بعد از زایمان

92

روناک یونسی ، بازیگر معروف ، با انتشار این عکس ، صفحه اینستاگرام خود را به روز رسانی کرد و در این باره نوشت :

روناک یونسی پس از زایمان

روناک یونسی پس از زایمان , روناک یونسی با انتشار این عکس در صفحه اینستاگرام نوشت:
پست زنانه  سلام دوستان عزيزم
خانمهاى زيادى پيام ميدن و از من در مورد اضافه وزن بعد از باردارى سؤال ميكنند .
داشتن اضافه وزن بعد از دوران باردارى يه امر طبيعى است البته مقدارى از اين تجمع چربيها با شيردهى از بين ميرود
اما خانمهاى عزيز براى بقيه اضافه وزن بايد عرق ريخت 

برگ استادیو

داشتن رژيم مناسب و انجام تمرينات ورزشى مرتب بهتون كمك ميكنه اين دقيقا كارى است كه من انجام ميدم
و به شما هم توصيه ميكنم، ☺️ البته ورزش كردن فقط نبايد محدود به دوران بعد از زايمان بشود
در همه مراحل زندگى بايد يك خانم براى داشتن اعتماد به نفس و ظاهر مناسب مرتب ورزش كند 

واستفاده از گن هاى لاغرى ميتونه خيلى موثرباشه هم براى زودتر جمع شدن شكم و هم سايز كم كردن بعد زايمان يا بعد چاقى هاى طولانى مدت و براى جلو گيرى از بزرگ شدن و افتادگى شكم بعد از زايمان و در حين چربى سوزى و به سايز اوليه بازگشتن من هم از گنى كه هديه دوستاى خوبم هست استفاده ميكنم ، براى اطلاعات بيشتر ميتونيد به پيجشون مراجعه كنيد ✌

بیوگرافی روناک یونسی

روناک یونسی ( زاده۱۳۵۹، تهران) بازیگر سینما و تلویزیون ایران است.
وی دیپلم گرافیک و فوق دیپلم عکاسی و لیسانس طراحی صنعتی دارد.
یونسی سال ٩١ با محسن میری ، مدل‌ ایرانی ، ازدواج کرد و دارای یک پسر به نام مهرسام می باشد.
وی در این مورد گفته است: ما در سریال تلویزیونی «سقوط آزاد» با یکدیگر همکاری داشتیم که همانجا با هم آشنا شدیم.
این آشنایی تبدیل به آشنایی خانوادگی و در نهایت ازدواج ما شد.

منبع: persianv.com

 

برگ استادیو

پاسخ ترک

لطفا نظر خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را اینجا وارد کنید...