فواید استفاده از ضد آفتاب

معمولا تابستان فصلی است که همه می خواهند به بهترین نحو از آب و هوا استفاده کنند و مسافرت های ساحلی بیشتر می شود...

نوشیدنی رژیمی برای افطار کسانی که می خواهند چاق نشوند

اگر می خواهید در ماه رمضان چاق نشوید برای افطارتان از این نوشیدنی رژیمی استفاده کنید. مواد لازم برای ۲نفر : انبه پوست و ریز خرد...

گرفتگی عضلات در اثر گرما

کرامپ های گرمایی، گرفتگی های متعدد و غیرارادی عضلات در اثر گرمای هوا هستند که به طور شایع گریبانگیر افراد پر تحرک و فعال...

مراقب خشک شدن چشم هایتان باشید

کاهش آب بدن به غیر از ایجاد تشنگی و کم کار شدن دستگاه های مختلف داخلی باعث خشک شدن سطح چشم نیز خواهد شد...

عینک‌های آفتابی را از دست‌فروشان نخرید

عینک هایی که اشعه ماورا بنفش را به خوبی جذب نمی کنند و مردمک چشم را گشادتر می کند، استاندارد نیستند.یک فوق تخصص چشم...

5 اشتباه بزرگ در مورد شامپوها

برای استفاده از شامپو باید به نکات مختلفی دقت داشت اما این نکته ها را شاید افراد بسیاری نمی دانند و به اشتباه دست...

معجزه‌گران پوست های کویری

تابستان فصلی است که پوست بیش از گذشته خشک می شود پس برای فرار از این مشکل باید راهکاری را بیاندیشید. استفاده از راهکارهای...

بوی ناخوشایند دهان، علل و راهکار

هالیتوزیس، بوی ناخوشایند دهان است که به صورت دوره‌ای یا پایدار ایجاد می‌شود. هالیتوزیس با بوی دهان در ناشتا یا همان Morning mouth که...

چگونه از شر خشکی دهان خلاص شویم؟

خشکی دهان از مشکلات شایعی است که برای رفع دائمی آن، تشخیص عامل ایجاد کننده آن ضروری است. هرچند با چند راهکار ساده می‌توان به...

علائم قلبی را نادیده نگیرید

زمانی که عروق کرونر که رگ های تغذیه کننده قلب هستند، به هر علتی مسدود شوند، خونرسانی به قلب کاهش یافته و این منجر...