معجزه‌گران پوست های کویری

تابستان فصلی است که پوست بیش از گذشته خشک می شود پس برای فرار از این مشکل باید راهکاری را بیاندیشید. استفاده از راهکارهای...

بوی ناخوشایند دهان، علل و راهکار

هالیتوزیس، بوی ناخوشایند دهان است که به صورت دوره‌ای یا پایدار ایجاد می‌شود. هالیتوزیس با بوی دهان در ناشتا یا همان Morning mouth که...

چگونه از شر خشکی دهان خلاص شویم؟

خشکی دهان از مشکلات شایعی است که برای رفع دائمی آن، تشخیص عامل ایجاد کننده آن ضروری است. هرچند با چند راهکار ساده می‌توان به...

علائم قلبی را نادیده نگیرید

زمانی که عروق کرونر که رگ های تغذیه کننده قلب هستند، به هر علتی مسدود شوند، خونرسانی به قلب کاهش یافته و این منجر...

شب ها ﺩﯾﺮﺗﺮ ﺑﻪ ﺗﺨﺘﺨﻮﺍﺏ ﺑﺮﻭﯾﺪ!

یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻥ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ۸ ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﻃﻮﻝ ﻋﻤﺮ ﺭﺍ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.به گزارش باشگاه خبرنگاران، ﺁﺭﺷﯿﻮ...

چگونه با کمرویی مبارزه کنیم؟

کمرویی نوعی معلولیت اجتماعی است و اگر درمان نشود ممکن است به صورت بیماری در آید .کمرویی یک توجه غیر عادی و مضطربانه به...

ویتامینی فوق العاده برای بیماری های کبدی

آیا می دانید چه ویتامینی برای بیماری های کبدی بسیار مفید است؟و چرا این ویتامین مفید است؟استفاده از مكمل‌های ویتامین E و مواد غذایی حاوی این...

بهترین و بدترین مواد غذایی هنگام سحر

در طول ماه مبارک رمضان، اینکه از چه مواد غذایی به هنگام سحر و یا قبل از سپیده دم استفاده می کنیم، فوق العاده...

همه چیز درباره بهداشت خواب

همه چیز درباره بهداشت خواب بهـداشـت خواب عبارت است از مجموعه عاداتی که بشما کمک می کنند تا خواب راحتی را تجربه کنید. شما می...

پدر استرس را در آورید

باید بدانیم چه چیزهایی باعث استرس در ما می شود. ما می توانیم با آگاهی نسبت به عوامل استرس زا از آن ها پرهیز...