خانه برچسب ها آجیل

برچسب: آجیل

خوراکی‌هایی برای تقویت مغز

برخی خوراکی‌ها می‌توانند سبب تقویت مغز شوند و این بویژه در مواقع امتحان می‌تواند یک روش اورژانسی برای افزایش سطح هوش و تمرکز باشد.پژوهشگران...

با آجیل‌های باقی مانده از عید چه کنیم؟

ایام تعطیلات عید که تمام می شود، دیگر خبری از دید و بازدید و مهمانی و شب نشینی های دوره ی تعطیلات نیست. کلی...

لاغر ها، سریع در نوروز چاق شوید

سیدمرتضی صفوی، متخصص تغذیه گفت: به دلیل آنکه هر 100 گرم آجیل، 300 کیلوکالری دارد و ماده غذایی چاق کننده محسوب می گردد، مصرف...

ترفندهای اورژانسی برای لاغری قبل از عید

پژوهشگران به افرادی که می‌خواهند به تناسب اندام دست یابند و به ویژه در آستانه سال نو با وزنی متعادل به دیدار اقوام و...

معرفی ۵ رژیم غذایی برتر در دنیا برای کاهش وزن

همسایه شما گوشت نمی خورد، پسرعمویتان به گیاه خواری روی آورده است و حالا پزشکتان به شما پیشنهاد می کند که به دنبال کاهش...

با خوردن بادام چربی های شکمتان را بسوزانید

به گفته محققان دانشگاه پنسیلوانیا در آمریکا مصرف 42 گرم بادام در روز باعث از بین رفتن چربی‌های شکم و صاف شدن آن، کاهش...

اشتباهات رایج ایرانی ها در غذا خوردن از دیدگاه طب سنتی

یک پزشک و محقق طب اسلامی – ایرانی با اشاره به اشتباهات رایج در سفره‌های ایرانی، گفت: برخی از عادت‌های غذایی نادرست منجر به...

برای حافظه خوب چه غذایی بخوریم + تصاویر

پزشکان توصیه می‌کنند به جای خوردن قرص‌های ویتامین، بهتر است غذاهای مناسب خورده شود تا مغز سالم بماند و عملکرد خوبی داشته باشد. مصرف قرص...

محبوب ترین ها

جدیدترین ها