خانه برچسب ها استراحت کردن

برچسب: استراحت کردن

استراحت کوتاه بعد از غذا مفید است؟

یک متخصص طب سنتی گفت: استراحت کوتاه بعد از غذا, ورزش کافی, نداشتن استرش و آرامش روانی وخواب کافی برای رفع ریزش مو بسیار...

اثرات بی‌خوابی بر روی مغز

«کلود گرونفیه» زیست شناس در لیون – فرانسه در مورد اثرات بی‌خوابی بر روی مغز، هشدار جدی داده است. خواب فقط استراحت کردن نیست بلکه...

جدیدترین ها