هنگامی که ساقه مو آسیب پذیر می شود، مو لطافت خود را از دست می دهد و با یک کشیدگی معمولی توسط شانه ممکن است پاره شود و یا برعکس ممکن است مو در اثر عواملی مانند رنگ و دکلره آسیب ببیند و بسوزد و در اثر کشیدن کش بیاید. در واقع علت زیاد کش آمدن موها سوختن ساقه های مو و از دست دادن رطوبت و چربی آن در اثر دکلره و رنگ کردن غیراصولی موهاست. به این طریق قبل از اینکه مو عمر طبیعی خود را طی کند از بین می رود و به این ترتیب موهای فرد کم پشت به نظر می رسد.
کوتاه کردن موهای آسیب دیده اولین قدم برای داشتن موهایی سالم است. زیرا داشتن موهای کوتاه سالم بهتر از موهای بلند و نازیباست.
اگر نمی خواهید موهایتان را کوتاه کنید باید حوصله زیادی برای ترمیم موهایتان داشته باشید زیرا ساقه موها تاثیر پذیری کمتری از محیط اطراف دارد و درمان آن مدت زمان زیادی طول خواهد کشید. بنابراین نباید انتظار تاثیر سریع از هر یک از روش های ذیل را داشته باشید.
توصیه می کنیم در طول مدت درمان موهایتان به هیچ عنوان از ابزارهای حرارتی برای حالت دادن موها مانند سشوار و اتو مو استفاده نکنید و تا حد امکان موهایتان را رنگ نکنید.
روغن درمانی برای ترمیم موها
در روش های سنتی برای ترمیم ساقه مو عمدتا از روغن زیتون و روغن نارگیل و بادام به منظور افزایش رطوبت و چرب کردن موها استفاده می شد. استفاده از این روغن ها از بهترین روش ها برای موهای آسیب دیده و درمان کش آمدن موها می باشد.
شما به راحتی میتوانید هنگام تهیه این ماسک نصف فنجان شیر را با دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل، زیتون یا بادام مخلوط کنید و بعد از چند ثانیه گرم کردن آن روی بخار کتری، روی موها ریخته و بعد از ۲۰ دقیقه خوب آبکشی کنید.
یا هر کدام از این روغن ها را که با موهایتان بیشتر سازگاری دارد کمی حرارت دهید سپس ساقه موهایتان را کاملا به روغن آغشته کنید و بعد از ۲ ساعت موهایتان را بشویید.
ترمیم موهای آسیب دیده با تخم مرغ
برای تقویت و ترمیم پیاز مو و درخشان شدن موهایتان، دو عدد تخم مرغ را در یک کاسه مخلوط کنید و بهم بزنید. بعد از شستن موها با شامپو از این ترکیب بعنوان حالت دهنده استفاده کنید و اجازه دهید که مدت یک تا دو دقیقه قبل از آب کشی این ترکیب جذب موها می شود.
همچنین می توانید دو عدد زرده تخم مرغ را با ۲ قاشق سوپخوری روغن زیتون کاملا مخلوط کنید و به مدت ۲ ساعت روی موهایتان بگذارید. سپس با شامپو بشویید.
بیشتر بخوانید: تقویت موها با ماسک زرده تخم مرغ
ترمیم موهای آسیب دیده با موز
پتاسیم موجود در این میوه به بهبود موهای خشک و آسیب دیده کمک می کند. مقداری موز را کوبیده و مثل پوره ای نرم آن را آماده کنید، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق روغن نارگیل گرم شده به آن اضافه کنید و موهای خود را با این ترکیب ماساژ دهید و اجازه دهید ۲ ساعت روی ساقه موهایتان بماند. سرتان را با کلاه بپوشانید. سپس با آب ولرم و شامپو موهایتان را بشویید.
ترمیم موهای آسیب دیده با سس مایونز
سس مایونز به علت داشتن تخم مرغ به نرم شدن رشته های خشک و زبر مو کمک می کند. یک فنجان مایونز را هم بزنید تا شل شود. وقتی موها خشک است روی آنها بمالید و ماساژ دهید. پس از حدود یک ساعت می توانید موهایتان را آبکشی کنید. (بهتر است از سس مایونز خانگی استفاده کنید)
بیشتر بخوانید: درمان ریزش موها و تقویت مو به روش هندی ها
تغذیه مناسب برای سلامت موها
دقت داشته باشید که تغذیه مناسب نیز می تواند در سلامت موهای شما به خصوص در درمان کش آمدن مو تاثیر بسیار زیادی داشته باشد. از همین رو باید بدانید که خوردن ماهی و میگو برای موهای آسیب دیده معجزه می کند. همانطور که می دانید ماهی و میگو منابعی سرشار از امگا ۳؛ آهن و ویتامین B 12 می باشد که تمامی آنها در تقویت و رشد موهایی سالم بسیار دخیل هستند.
نکاتی که برای داشتن موهای سالم و زیبا باید رعایت کنید:
♦ استفاده از نرم کنندهها برای موها مفید است. بعد از هرنوبت حمام استفاده از نرم کننده میتواند باعث نرم و براق شدن موها شود. فقط لطفا حواستان باشد نرم کننده را به ریشه مو نمالید بلکه ساقه مو را به آن آغشته کرده و بعد از چند دقیقه، خوب آبکشی کنید.
♦ هر روز مایعات بسیار زیادی مصرف کنید. مخصوصا آب که بسیار مفید است. در تابستان، حتما روزی ۸ لیوان آب بنوشید. زیرا خشکی هوا، ریزش مو را افزایش می دهد.
♦ اگر موهای خود را دم اسبی می بندید، آنها را به شدت نکشید. زیرا این امر باعث کشیدگی مو و کنده شدن و کم پشت شدن مو در قسمت پیشانی می شود.
♦ هر ماه ۲ سانت از زیر موهایتان را کوتاه کنید تا موهایتان سرحال تر به نظر برسد.
♦ موهایتان را با آب ولرم بشویید. آب داغ باعث آسیب دیدن بیشتر موهایتان می شود.