داشتن پوست خوب و چهره زیبا اصلا سخت نیست برای اینکه با چهره ای زیبا و شاداب قدم در روزهای پرنشاط نوروز بگذارید، کافیست نکات زیر را رعایت کنید، نکاتی که اول از هر چیز ، سلامتی و دوم زیبایی چهره را تضمین میکند.
استفاده از لایه بردار
از اولین اقداماتی که برای مراقبت از پوست انجام دهید لایه برداری است. لایه برداری سلول های مرده را از بین می برد و پوست را برای جذب مواد مغذی آماده می کند.
به منظور لایه برداری به دو روش می توان اقدام کرد: روش اول با استفاده از میکرودرم که در مطلب پرشک انجام می شود روش دوم استفاده از محصولات لایه بردار اسید میوه یا AHA در منزل.
فراموش نکنید افرادی که پوست حساسی دارند، نباید از لایه بردارهای اسید میوه AHA استفاده کنند. افراد دارای پوست حساس میتوانند از اسکراب ها هفته ای یکبار استفاده کنند.
همچنین استفاده از ماسک های خانگی آبرسان و پاکسازی کننده پوست نیز تاثیر زیادی در زیباتر شدن پوست تان دارند. استفاده از این ماسک ها را فراموش نکنید. (موثرترین ماسک های خانگی برای درمان جای جوش و لک صورت)
استفاده از تونر
برای داشتن پوستی شاداب و زیبا شستشوی پوست اهمیت ویژه ای دارد. پس از پایان فعالیت روزانه، پوست خود را با یک شوینده غیر صابونی مناسب پوست تان شستشو دهید، سپس آن را با یک تونر پاک کند.
تونر به راحتی در منافذ پوست نفوذ می کند و آلودگی های به جا مانده روی پوست را پاک می کند. استفاده از تونر، تمیز کردن پوست را کامل می کند. (تونر های خانگی و طبیعی برای همه انواع پوست)
لازم به ذکر است که هیچ گاه بدون پاک کردن آرایش نخوابید زیرا باعث پیری زودرس پوست می شود.
استفاده از ویتامین سی برای داشتن پوست شفاف و شاداب
ویتامین سی آنتی اکسیدانی قوی است که دارای خواص ضدپیری پوست، احیا کننده، شاداب کننده و روشن کننده پوست است. استفاده موضعی از میوه های حاوی ویتامین سی بر روی پوست نمی تواند نیاز پوست شما را به ویتامین سی برطرف کند. زیرا ویتامین سی مولکول درشتی دارد و محلول در آب است و هرگز از روی پوست عبور نمی کند و جذب نمی شود.
یکی از راه های جذب ویتامین سی توسط پوست، استفاده از محصولات مراقبت از پوست حاوی ویتامین C است. در این نوع محصولات از نوع ریز مولکول شده ویتامین سی استفاده می کنند که به راحتی می تواند جذب پوست شود.
افرادی که پوست چرب دارند، میتوانند از سرم های ویتامین سی استفاده کنند و افرادی که پوست نرمال و خشک دارند، می توانند از کرمهای ویتامین سی استفاده کنند.
استفاده از دورچشم
داشتن پوست دور چشم شاداب، بدون چروک و سیاهی، تاثیر بسزایی در زیبایی چهره دارد. یکی از روش های مراقبت از پوست دور چشم استفاده از کرم دور چشم است.
از هم اکنون هر روز از کرم دور چشم مناسب سنتان استفاده کنید. این کار تاثیر زیادی در زیبایی پوستتان و شاداب به نظر رسیدن چهره تان دارد. (مناسب ترین سن برای مصرف کرم دور چشم)
افرادی که در سنین ۲۰ سال تا ۳۵ سال هستند، از کرمهای دورچشمی که آبرسانی بیشتر دارند باید استفاده کنند. در حالیکه افرادی که سن بالای ۳۵ سال دارند، باید از کرمهای دورچشم قوی تر که دارای ترکیبات ضد چروک است، استفاده کنند.
تقویت مژه و ابرو
یکی از بخش هایی که باید به زیبایی آنها اهمیت دهید، زیبایی مژه ها و ابروها است. در مدت زمان باقی مانده تا عید نوروز، حداقل روزی یکبار از محصولا تقویت مژه و ابرو استفاده کنید. نتیجه اینکار را در روزهای عید نوروز که به مهمانی میروید، شاهد خواهید بود. (آموزش مرحله به مرحله لیفت و لمینت مژه در خانه)
مراقبت از لب
داشتن لبهای خشک واقعا آزاد دهنده است و افرادی که از این مشکل رنج میبرند، بیشتر به سلامت لبهایشان فکر میکنند تا زیبایی. استفاده از یک بالم لب خوب، راه حلی است که هم سلامت و هم زیبایی لبها را تضمین میکند.
علاوه بر استفاده از بالم لب، اسکراب لب به روشهای خانگی نیز در زیبایی و سلامت لبها تاثیرگذار است. اسکراب زدن لبها را با اسکراب های دست ساز خانگی ، از امروز تا نوروز، هفته ای یکبار انجام دهید.
اعمال زیبایی
اعمالی مانند تزریق بوتاکس، تزریق ژل و فیلر، پی آر پی، میکرونیدلینگ و مزوتراپی و هایفوتراپی از اقداماتی هستند که برای پیش از عید توصیه می شود.
تقویت ناخن
برای داشتن دستان زیبا در ایام نوروز، از همین روزها رسیدگی به ناخن هایتان را شروع کنید. برای داشتن ناخنهایی زیبا و سالم لازم نیست هزینه زیادی صرف کنید. کارهای زیادی در خانه و با مواد طبیعی میتوانید انجام دهید تا به تقویت ناخن خود کمک کنید به عنوان مثال هر شب ناخن هایتان را با روغن زیتون یا روغن نارگیل چرب کنید.
همچنین کرمهای خاصی برای تقویت ناخن ها و گوشه ناخن ها فرموله شده اند که ترکیبات آن مناسب ترمیم سطح ناخن و کناره های ناخن هستند. (رازهای تقویت ناخن های ضعیف و افزایش رشد آنها)
مراقبت از دستان
در کنار همه مراقبت هایی که در بالا بیان شد زیبایی دست هایتان را فراموش نکنید. برای مراقبت از دست هایتان و جلوگیری از چروک شدن آنها بهترین کرمهای دست را بشناسید و با یک انتخاب مناسب، روزانه چندین بار از آن استفاده کنید تا نه تنها پوست دستتان خراب نشود، بلکه دستانی شاداب تر از همیشه داشته باشید.
برگرفته از: khanoumi.com
بیشتر بخوانید: برنامه جوانسازی و زیبایی پوست تا عید نوروز