داشتن پوست و چهره خسته زیبایی های چهره شما را پنهان می کند و سن تان را بیشتر را از آنچه که هستید نشان می دهد که این حالت اصلا خوشایند نیست. گاهی پیش می آید که روز سختی را گذرانده اید و خسته از محل کار بر می گردید و مهمان دارید یا به مهمانی دعوت شده اید. در این شرایط چگونه استرس و خستگی یک روز سخت کاری را از روی چهره تان از بین می برید؟ در این مطلب چند ماسک خانگی به شما معرفی می کنیم که با مواد طبیعی و در دسترس شادابی پوست تان را بر می گرداند. با ما همراه باشید.
فهرست موضوعات
معرفی ماسک های خانگی برای تجدید انرژی پوست
در ادامه چند ماسک خانگی به شما معرفی می کنیم که استفاده از این ماسک ها به رفع خستگی صورت و تجدید انرژی پوستی شما منجر می شود.
ماسک چای سبز و عسل
چای سبز به علت داران بودن خواص آنتی اکسیدانی، یک ضد چروک فوق العاده است که با پیری پوست مبارزه می کند. همچنین روشن کننده پوست است که می تواند آثار خستگی روی پوست را از بین ببرد. یک عدد چای سبز کیسه ای را به مدت چند دقیقه درون ۳ قاشق آب خیس کنید. سپس در یک ظرف دیگر محتویات داخل چای کیسه ای را خالی کنید و با یک قاشق عسل مخلوط کنید. بعد آن را با یک قلم مو به پوست صورت خود بمالید. بعد از ۱۰ الی ۱۵ دقیقه به آرامی پوست تان را بشویید.
ماسک خیار
ماسک خیار با تنظیم PH اپیدرم و آب رسانی قوی به پوست، خستگی را از وجود شما خارج می کند. برای تهیه این ماسک یک عدد خیار را رنده کنید و کمی گلاب به آن اضافه کنید. یک دستمال نخی و نازک را داخل این مواد بگذارید و نیم ساعت صبر کنید تا ماسک به خورد دستمال برود. سپس دستمال را روی صورت تان بگذارید و نیم ساعت دراز بکشید و ریلکس کنید.
ماسک توت فرنگی و عسل
توت فرنگی به علت دارا بودن ویتامین ث فراوان، اثرات ضد استرس فوق العاده ای دارد همچنین به روشن سازی و تجدید انرژی پوست شما کمک بسیاری می کند. ۲ عدد توت فرنگی رسیده را کاملا له کنید یک قاشق عسل به آن اضافه کنید و روی پوست تمیز خود بگذارید بعد از ۲۰ دقیقه با آب ولرم بشویید.
اگر پوست تان خشک است می توانید چند قطره روغن بادام به ماسک فوق اضافه کنید.
ماسک سفیده تخم مرغ و آرد برنج
سفیده تخم مرغ علاوه بر شفاف کردن پوست، در ترمیم جوشهای صورت نیز موثر است همچنین اگر به صورت مداوم استفاده شود برای لیفتینگ پوست صورت بسیار عالی است. یک عدد سفیده تخم مرغ را با یک قاشق آرد برنج مخلوط کنید و با قلم‌موی نرم روی صورتتان بزنید. بعد از ۲۰ دقیقه زمانی که ماسک روی صورت تان کاملا خشک شد پوست را ابتدا با آب ولرم وسپس حتما با آب سرد وخنک بشویید.
ماسک روغن زیتون و پرتقال
مرکبات به خصوص پرتغال سرشار از ویتامین C می باشد. اگر صورت خسته و کسلی دارید می توانید آب پرتغال تازه و طبیعی را با مقدار کمی روغن زیتون ترکیب کنید و بعد از استفاده از آن آثارش را بر روی پوست خود مشاهده کنید.
نکاتی در رابطه با رفع خستگی صورت و شادابی پوست
- مواد غذایی که مصرف می کنید تاثیر مستقیمی روی پوست شما دارند. خوراکی های سرشار از بتاکاروتن (سبزیجات قرمز و نارنجی مانند گوجه فرنگی، انبه، پرتقال، هویج)، خوراکی های دارای ویتامین ث (مانند توت فرنگی، کیوی، پرتقال، کلم بروکلی و…) ، خوراکی های حاوی زینک و سلنیوم برای سلامت پوست بسیار مهم هستند.
- برای داشتن پوستی سالم و باطراوت از مصرف سیگار و الکل دوری کنید.
- برای از بین بردن آثار خستگی از روی چهره و تاثیر بیشتر ماسک ها می توانید از انواع بخورها استفاده کنید. (روش درست بخور پوست صورت برای پاکسازی پوست)
- از آبرسانی به پوست غافل نشوید.
- بر روی آرایش قبلی آرایش نکنید زیرا این کار خستگی چهره تان را چند برابر می کند.
- حتما از کرم دور چشم استفاده کنید و ضد آفتاب بزنید.
- چای و قهوه با دارا بودن کافئین، به عنوان بمب انرژی و جلوگیری از بروز خستگی های مفرط به شما کمک می کنند.
- استراحت کافی داشته باشید و از تنش و استرس دوری کنید.
- شب ها به اندازه کافی بخوابید و هنگام خواب از کار کردن با موبایل پرهیز کنید.
بیشتر بخوانید:
ماسک گوجه فرنگی برای جوانسازی و روشن شدن پوست
۴ ماسک دور چشم طبیعی با تاثیر معجره آسا
چند ماسک خانگی فوق‌العاده برای رفع تیرگی پوست
معرفی دو ماسک خانگی موثر برای بوتاکس طبیعی پوست