shebreh.comshebreh.com
    اینستاگرام پینترست
    مطلب پیشنهادی
    • انتخاب بهترین رژلب بدون سرب برای مراقبت از سلامت مادر و جنین در دوران بارداری
    • قیمت هتل های 3 ستاره مشهد نزدیک حرم
    • چند نکته مهم در مورد خرید یخچال و تفاوت انواع یخچال ها
    • چند راهکار طلایی خرید لباس برای قد بلند دیده شدن زنان
    • تزریق ژل چانه برای چه کسانی مناسب است؟
    • فیشال چیست و چگونه انجام می شود ؟
    • برای درمان پروستات چه بخوریم؟
    • روش های تشخیص زگیل تناسلی در خانه
    • 6 نوشیدنی تابستانی خنک کننده و ضد گرمازدگی
    • ایمپلنت کامل چیست ؟ + قیمت روز و اقساط
    اینستاگرام پینترست تلگرام
    shebreh.comshebreh.com
    • خانه
    • آرایش و زیبایی
    • پوست و مو
    • زیبایی اندام
    • ویدیو
    • سبک زندگی
      • آشپزی
      • نکات خانه داری
      • خانواده
      • زناشویی
      • تازه های مد
      • دکوراسیون
    • تازه های سلامت
      • زیبایی اندام
      • بیماری و درمان
      • بارداری و سلامت بانوان
      • زندگی بهتر
      • تغذیه و سلامت
      • ورزش و سلامت
      • طب سنتی
    • فرهنگ و هنر
      • تازه های فرهنگ و هنر
      • اخبـار هنرمندان
      • هنر
      • مذهب
      • آداب و رسوم
    • سرگرمی
      • دانستنی ها
      • پیام کوتاه
      • مجله تصویری
        • بک گراند
        • کارت پستال
        • تصاویر جذاب و دیدنی
      • گردشگری
      • فال و طالع بینی
      • گوناگون
    • رپورتاژ آگهی
    • تبلیغات
    shebreh.comshebreh.com
    پوست و مو

    لک پوستی در تابستان و روش های درمان آن

    لک پوستی در تابستان

    با شروع فصل تابستان و گرم شدن هوا، به دلیل تابش مستقیم اشعه های خورشید بیماری پوستی به سراغ بسیاری از افراد می آید یکی از بیماری ها لکه های پوستی است که می تواند مشکلات زیادی را برایتان ایجاد کند. اگر عاشق آفتاب گرفتن و گرمای هوا هستید و یا به واسطه شغلتان باید در فضای باز و زیر تابش آفتاب باشید توصیه می کنیم حتما مراقبت های پوستی را جدی بگیرید. سهل انگاری در مراقبت از پوست می تواند موجب ایجاد لک های ماندگار و مقاوم در برابر درمان، چین و چروک زودرس و بسیاری دیگر از بیماری های پوستی شود.

    ما در این مطلب شما را با انواع مشکلات و لکه های پوستی که در مواجهه با گرمای سوزان تابستان ایجاد می شوند و روش های جلوگیری از ایجاد لکه های پوستی در تابستان آشنا می کنیم. با ما همراه باشید.

     

    فهرست موضوعات

    • لک پوستی چیست؟
    • انواع لک پوستی که در فصل تابستان با آن مواجه می شوید
    • روش های جلوگیری از ایجاد لک پوستی در تابستان
      • نوشیدن آب به میزان لازم
        • مرطوب نگه داشتن پوست و استفاده از کرم آبرسان
      • شستن صورت و بدن برای پاک شدن منافذ پوست از چربی و عرق
        • بعد از حمام کردن از لوسیون آبرسان بدن استفاده کنید
      • استفاده از کلاه لبه دار و عینک دودی
      • مراقبت از لب ها را فراموش نکنید از بالم لب های حاوی spf استفاده کنید.
      • مصرف غذاها و میوه های حاوی آنتی اکسیدان شدیدا توصیه می شود.
        • افرادی که مستعد ایجاد لک و کک و مک در فصل تابستان هستند از مصرف کرم های ضدلک زیر نظر پزشک غافل نشوند.
    • روش های درمان لک پوستی در تابستان
      • کرم ضدلک
      • لایه برداری شیمیایی
      • لیزر درمانی

    لک پوستی چیست؟

    ماده ای که در بدن رنگدانه های پوستی را ایجاد می کند ملانین نام دارد. در اثر مواجه با اشعه فرابنفش آفتاب مقدار ملانین بیشتری در پوست تولید می شود که سبب تغییر رنگ پوست و ایجاد لک پوستی می شود.

    به وجود آمدن لک‌های پوستی دلایل زیادی دارد. از جمله آنها می‌توان به آفتاب سوختگی، بیماری پوستی اگزما، عوارض جانبی بعضی از داروها و سوختگی پوست اشاره کرد؛ اما شایع‌ترین دلیل این اتفاق، نور خورشید یا آفتاب است. لک های پوستی در تابستان به دلیل گرمای بیش از حد نور خورشید بیشتر دیده می‌شوند. پس آشنایی با روش‌های جلوگیری از لک پوستی در تابستان بسیار مهم است.

    لک پوستی

    انواع لک پوستی که در فصل تابستان با آن مواجه می شوید

    • لک پوستی ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب
    • آکنه
    • کک و مک
    • ملاسما یا لک قهوه ای روی پوست

     

    روش های جلوگیری از ایجاد لک پوستی در تابستان

    برای جلوگیری از ایجاد لکه پوستی در تابستان، باید یک سری نکات را رعایت کنید.

    نوشیدن آب به میزان لازم

    مرطوب نگه داشتن پوست و استفاده از کرم آبرسان

    شستن صورت و بدن برای پاک شدن منافذ پوست از چربی و عرق

    بعد از حمام کردن از لوسیون آبرسان بدن استفاده کنید

    استفاده از کلاه لبه دار و عینک دودی

    استفاده از ضدآفتاب دارای spf حداقل 30 شدیدا واجب است.

    مصرف ضدآفتاب هایی که حداقلSPF30 داشته باشند موکدا توصیه میشود و بهتر است هر 2-3 ساعت روی صورت و دست ها تمدید شود.

    ضد آفتاب را هر دو تا سه ساعت یک بار باید تمدید کنید. برای تمدید ضدآفتاب باید لایه قبلی را پاک کنید سپس یک لایه جدید بزنید. در استفاده از ضدآفتاب خسیس نباشید و باید روی صورت، گردن و دست ها ضدآفتاب بزنید. 

     

    مراقبت از لب ها را فراموش نکنید از بالم لب های حاوی spf استفاده کنید.

    از مصرف کرم پودرهای سنگین و میکاپ های غلیظ اجتناب کنید زیرا باعث مسدود شدن منافذ پوست و ایجاد لک و جوش می شوند.

    مصرف غذاها و میوه های حاوی آنتی اکسیدان شدیدا توصیه می شود.

    افرادی که مستعد ایجاد لک و کک و مک در فصل تابستان هستند از مصرف کرم های ضدلک زیر نظر پزشک غافل نشوند.

     

    لک پوستی در تابستان

    روش های درمان لک پوستی در تابستان

    اگر دچار لک پوستی در تابستان شده اید باید برای درمان آن اقدام کنید. روش های مختلفی برای درمان لک پوستی در تابستان وجود دارد که بسته به شدت مشکل خود باید برای درمان آن تصمیم بگیرید.

     

    کرم ضدلک

    کرم های ضدلک از پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند و مانع از ایجاد لک و کدر شدن پوست می شوند، بنابراین برای پیشگیری از ایجاد یا درمان لک در تابستان موثر هستند.

     

    ماسک ضدلک

    شما می توانید در کنار استفاده از کرم های ضدلک از ماسک هایی که خاصیت ضدلک و روشن کنندگی پوست دارند استفاده کنید. این ماسک ها هم به صورت ماسک های داروخانه ای و هم ماسک های خانگی موجود هستند.

    بیشتر بخوانید: معرفی 4 نوع ماسک صورت ضد لک خانگی و تاثیرگذار

    لک پوستی

    لایه برداری شیمیایی

    لایه برداری یا پیلینگ یکی از روش های موثر در کاهش لک های ایجاد شده روی پوست است؛ فرقی نمی کند که لک صورت به چه روشی ایجاد شده است لایه برداری می تواند تا حد زیادی در کاهش لک موثر باشد. در روش لایه برداری شیمیایی با استفاده از یک محلول لایه بردار شیمیایی یک لایه سطحی از سطح پوست برداشته می شود تا پوست خودش را بازسازی کند و یک لایه جدید جایگزین شود. این روش حتما باید توسط پزشک متخصص انجام شود.

     

    لیزر درمانی

    اگر استفاده از کرم های ضدلک و سایر روش های درمانی روی پوشت شما اثر نداشت می توانید از روش های کلینیکی مانند لیزر برای از بین بردن لک های پوستی استفاده کنید. میتوان برای از بین بردن لک های پوستی ناشی از گرما از لیزرهای Nd:yag یا لیزرهایی که روی ملانین اثر می گذارند استفاده کرد. این لیزرها در درمان کک و مک، لک های پوستی، ملاسما و خال های پوست موثر هستند.

    بیشتر بخوانید:

    دلایل ایجاد لک صورت و روش های از بین بردن آن

    آیا ضد آفتاب رنگی باعث لک شدن پوست می شود؟

    ماسک شیرین بیان برای شفافیت صورت و از بین بردن لک

    موثرترین ماسک های خانگی برای درمان جای جوش و لک صورت

     

    مقالات مرتبط

    پوست و مو

    چگونه رنگدانه پوست را تغییر دهیم؟

    ادامه متن
    پوست و مو

    درمان آفتاب سوختگی با موثرترین روش های خانگی

    ادامه متن
    پوست و مو

    درمان لکه های قهوه ای پوست با ضد لک قوی خانگی

    ادامه متن
    پوست و مو

    معجونی گیاهی برای رفع لکه ها و جوشهای صورت و کمر

    ادامه متن
    پوست و مو

    چند روش ساده برای کاهش سوزش آفتاب سوختگی

    ادامه متن
    پوست و مو

    چند نکته ی ساده برای داشتن پوستی زیبا در نوروز 94

    ادامه متن
    یک نظر اضافه کنید

    پاسخ دهید لغو پاسخ

    آخرین مطالب
    انتخاب بهترین رژلب بدون سرب برای مراقبت از سلامت مادر و جنین در دوران بارداری
    قیمت هتل های 3 ستاره مشهد نزدیک حرم
    چند نکته مهم در مورد خرید یخچال و تفاوت انواع یخچال ها
    چند راهکار طلایی خرید لباس برای قد بلند دیده شدن زنان
    تزریق ژل چانه برای چه کسانی مناسب است؟
    فیشال چیست و چگونه انجام می شود ؟
    برای درمان پروستات چه بخوریم؟
    روش های تشخیص زگیل تناسلی در خانه
    تمام حقوق کپی رایت اطلاعات بدون درج نام ممنوع می‌باشد. طراحی شده توسط تیم شبره .© 2023
    • خانه
    • تبلیغات
    • تماس با ما

    عنوان بالا و اینتر را برای جستجو فشار دهید. برای لغو، Esc را فشار دهید.