برای داشتن وزنی متناسب در دوران بارداری باید نکاتی را رعایت کرد.
فاطمه بهادری متخصص زنان گفت: وزن مادران باردار را بر حسب تودهی بدنی حساب میکنند مادرانی که تودهی بدنشان لاغر است در طی حاملگی میتوانند 12 یا 16 کیلوگرم اضافه وزن داشته باشند.
وی افزود: برای افرادی که تودهی بدنی متوسط دارند میتوانند10 تا 12 کیلوگرم اضافه وزن داشته باشند.وی در ادامه افزود: مادر قبل از حاملگی اگر لاغر باشد مشکلی ندارد که تا 16 کیلوگرم اضافه وزن داشته باشد.وی تصریح کرد: اما برای مادران باردار که چاق هستند تا 7 کیلوگرم میتوانند اضافه وزن داشته باشند.وی تصریح کرد : فشار خون، دیابت بارداری- احتمال سزارین در دوران حاملگی از عوارض اضافه وزن زیاد میباشد. اضافه وزن هر چه در رنج نرمال باشد برای مادر و جنین بهتر میباشد.
وی افزود: برای افرادی که تودهی بدنی متوسط دارند میتوانند10 تا 12 کیلوگرم اضافه وزن داشته باشند.وی در ادامه افزود: مادر قبل از حاملگی اگر لاغر باشد مشکلی ندارد که تا 16 کیلوگرم اضافه وزن داشته باشد.وی تصریح کرد: اما برای مادران باردار که چاق هستند تا 7 کیلوگرم میتوانند اضافه وزن داشته باشند.وی تصریح کرد : فشار خون، دیابت بارداری- احتمال سزارین در دوران حاملگی از عوارض اضافه وزن زیاد میباشد. اضافه وزن هر چه در رنج نرمال باشد برای مادر و جنین بهتر میباشد.
منبع: باشگاه خبرنگاران