با شیوع و پیشرفت بیماری کرونا (کووید-۱۹) استفاده از ماسک بخش مهمی از ایمنی در برابر شیوع این ویروس خطرناک محسوب می شود و اگر شما به درستی از ماسکتان استفاده نکنید می تواند خطراتی برای شما و اطرافیانتان به دنبال داشته باشد.
فهرست موضوعات
چرا استفاده از ماسک مهم است؟
ماسک صورت جلوی قطرات تنفسی را می‌گیرد و اجازه نمی‌دهند در زمان حرف زدن، نفس کشیدن، سرفه یا عطسه کردن در هوا پخش شوند. این مسئله بسیار مهم است زیرا حتی افرادی که بیمار هستند اما علامتی ندارند می توانند ناقل این بیماری باشند.
«هدف اصلی ماسک جلوگیری از شیوع ویروس به سایر افراد است». «ماسک شما از سایر افراد حفاظت می‌کند. ماسک دیگران از شما حفاظت می‌کند.»
باید توجه کنید که سازمان جهانی بهداشت استفاده از ماسک‌های پارچه‌ای را توصیه نمی‌کند. اما اگر در محیطی بودید که ویروس وجود داشت و به هیچ وجه به ماسک‌های استاندارد دسترسی نداشتید، می‌توانید از ماسک با دو لایه پارچه نخی استفاده کنید.
کارهایی که هنگام پوشیدن ماسک نباید انجام دهید!
جلوی ماسک را لمس نکنید
قبل و بعد از پوشیدن ماسک، دستان خود را با آب و صابون بشویید یا با مایع مخصوص ضدعفونی کنید.
هنگام حرف زدن ماسک را از صورت تان جدا نکنید.
ماسک را زمانی که داخل خانه هستید بپوشید و در بیاورید، چرا که محیط آسانسور‌ها و راه‌پله‌ها می‌توانند مناطقی با آلودگی بالا باشند.
ماسک را زیر چانه نگذارید
از ماسک آسیب دیده یا مرطوب استفاده نکنید،
ماسک را بعد از هر استفاده دور بیندازید و دست هایتان را بشویید.
از ماسک گشاد استفاده نکنید.
ماسک را به گونه ای روی صورت تان قرار دهید و تمام بینی (زیر چشم ها) و زیر چانه را بپوشاند.
ماسک خود را به دیگران ندهید.
بچه‌ها را فراموش نکنید
برخلاف باور عموم که بچه ها به بیماری کرونا مبتلا نمی شوند؛ کودکان در هر سنی کاملا مستعد ابتلا به این بیماری هستند بنابراین استفاده از ماسک برای آنها نیز لازم است.
نکته: اگر در زمان استفاده از ماسک شیشه‌های عینکتان بخار گرفت، ماسکتان به خوبی قرار نگرفته است. هوای زیادی از آن خارج می‌شود.
بیشتر بخوانید:
مراقبت های دوران بارداری در زمان شیوع کرونا ویروس
کدام مدل دستکش برای جلوگیری از کرونا مناسب تر است؟
نکات مهمی که درباره ویروس کرونا باید بدانید!
ویروس کرونا چیست و برای مقابله با آن چه کنیم؟
